五伏天是哪几天 三伏天用什么泡脚好
更新时间: 2024-05-20 16:15:01
三伏与三暑均代表高温极端天气,想了解更多三伏天的内容吗?三伏天可以用什么泡脚呢?一起来了解更多吧。
五伏天是哪几天
一般夏至节气后的第三个庚日就是入伏的第一天,即初伏、头伏;第四个庚日则是中伏开始的时间,也叫二伏;而立秋之后的第一个庚日则为末伏第一天,即三伏。三伏天期间包含小暑、大暑两个节气,是一年中夏季最热的时候。
三伏天用什么泡脚好
三伏天在泡脚的时候可以放些茶叶进去,用茶叶去脚臭。三伏天泡的隔夜茶不用倒掉,第二天睡觉前可以用来泡个脚,不仅不用担心浪费而且还能治脚臭。
如果三伏天被空调吹得不舒服,用生姜泡脚则是很好的选择。尤其对于风寒感冒、喘咳胀满、咽喉疼痛等症状的人来说,在不适初期,用生姜泡脚一两次一般即可见效。
三伏天的阳气最盛,热水泡脚可以通过刺激经络,起到健脾、除湿、通经、利水的作用。如果想要清热凉血,可以选择用食盐泡脚。因为中医认为,食盐具有清火、凉血、解毒等功效。
三伏天泡脚时加入适量白醋可以增加皮肤弹性,使皮肤变得光滑,还可以祛除风湿,改善畏寒怕冷等症状。而且用白醋泡脚还能够杀菌抗菌,有助消除霉菌、脚癣、皮肤病。除此之外。加入适量米酒可刺激皮肤出汗,以排出体内的酸性物质,有缓解疲乏的功效。
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