2023年处暑前一天是什么日子
更新时间: 2024-05-20 13:16:01
2023年处暑前一天是什么日子
2023年处暑前一天是七夕节。七夕起始于上古,普及于西汉,鼎盛于宋代。七夕节起源于对自然的崇拜,是由星宿崇拜衍化而来的。七夕节还是传统意义上的七姐诞,因拜祭七姐活动在七月七晩上举行,故名七夕。
① 2023年七夕:2023年8月22日
② 2023年处暑:2023年8月23日
处暑节气必吃的8种食物
1)鸭肉
处暑时节,很多地方都有吃鸭子的习俗。中医认为,鸭肉味甘、咸,性微凉,能养阴润燥,清虚热,很适合夏秋季节食用。适用于体内有热、上火的人常吃,食欲不佳、水肿及大便干结的人食之更佳。
2)龙眼
老福州在处暑的时候要吃龙眼配稀饭,因为夏天的时候天气比较热,人体消耗了很多热量,龙眼当中含有丰富的蛋白质、葡萄糖以及维生素等成分,此外,龙眼当中还富含钙、磷、铁等微量元素。
3)葡萄
许多人一到秋天身体就有一种说不出的疲惫感,这就是我们常说的秋乏。而葡萄是一种含糖量极高的水果,主要以葡萄糖为主,能很快被人体吸收和利用,可以为大脑和身体提供所需的能量。
4)莲藕
莲藕性寒味甘,入心、脾、胃经,生吃能清热润肺、凉血散淤,熟食则将寒气祛除,有养胃健脾、益血止血补气的作用。
5)菱角
八月菱角脆生生。菱角营养丰富,含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,又容易消化吸收,具有健脾养胃、补肾养血之功效。
6)梨
处暑吃梨子能利尿通便、缓解秋燥。秋季燥邪当令,人体稍不注意就会因燥邪侵袭而出现咽干口渴、皮肤干痒、肺热咳嗽等症。
7)白丸子
老福州在处暑还会吃白丸子。白丸子其实就是糯米丸,做法非常简单。在处暑的时候吃白丸子,既可以为自己的身体补充一些能量,又可以解夏天的口腻。白丸子是一种非常适合夏季的食物。
8)凉茶
处暑煎药茶的习俗自唐代以来已盛行。每当处暑期间,家家户户都有煎凉茶的习惯。人们先去药店配制药方,然后再回家将茶煎好。处暑的时候喝药茶,有清热去火的功效,对人的身体很有好处,所以处暑煎药茶就逐渐成为一种习俗了。
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