九个月宝宝春季补什么
更新时间: 2024-05-13 09:33:04
九个月的宝宝已经可以吃很多食物,同时对于营养的需求也在不断增多。但是有很多宝妈都是新晋宝妈,对于宝宝吃什么比较好有很多不懂的地方,就会让宝妈感到十分困扰,那么现在就来看看九个月宝宝春季补什么?
蔬菜猪肝泥,首先准备好食材,之后将胡萝卜煮软切碎,用菠菜叶半匙之后加少量盐煮后切碎,提前准备好的猪肝泥切碎,再将所有食材一起放入锅内,之后加酱油改成微火,停火前加入奶一大匙即可。这个给宝宝带来的营养还是很大的,宝妈可以尝试做起来。
香蕉粥是很多小宝宝都喜欢吃的一种,首先香蕉去皮,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀,做好之后晾一会就可以喂宝宝喝了。
疙瘩汤,把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中,用筷子搅拌成小疙瘩,把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤中煮好,再把面疙瘩放入锅中慢火煮即可。
在给宝宝通过辅食添加营养的时候妈妈一定要注意循序渐进,一次不要给宝宝吃太多。同时可以变着花样给宝宝做,这样可以增加宝宝的食欲,让宝宝更有胃口。
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