十一个月宝宝能不能吃盐
更新时间: 2024-05-15 13:04:42
宝宝大一些的时候身体需要的能量会更多,需要吃一些食物,这样营养才可以获取的更加全面。盐是做饭时候不可缺少的调味品,如果没有加盐,那么食物也是很寡淡无味的。那么十一个月宝宝能不能吃盐?
宝宝是建议一周岁以后再吃盐的,因为宝宝太早吃盐是没有办法消化的,肾脏功能还没有完全的发育,吃盐肾脏负担会更加严重,而且盐吃太多还会抑制宝宝口腔粘膜细胞繁殖,这样唾液分泌比较少,口腔细菌就容易滋生,宝宝的抗病能力也会变弱,而且摄取盐太多还会影响锌元素吸收,是对宝宝不利的。
宝宝如果太早吃盐,那么口味也是会变重的,盐太多对身体不好,可能会导致宝宝上呼吸道感染,宝宝十一个月的时候先不要吃盐,可以在宝宝12个月以后少添加一些,还可以给宝宝合理安排饮食,宝宝可以从食物当中吸收更多的营养成分。
宝宝在一周岁之前调味品都是不可以放的,当宝宝一周岁以后,需要为断奶做准备,可以增加食物的摄入量,断奶的时候就会容易很多。家长为了宝宝的身体健康,要小心给宝宝喂辅食。
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