十个月婴儿能不能吃榴莲
更新时间: 2024-05-16 13:45:14
榴莲可以算是大家印象最深刻的水果之一,因为它闻起来很臭。不过榴莲的营养丰富,滋补身体的效果出色,而且吃起来并没有臭味。小宝宝从八个月开始,便可以吃一些蔬菜泥、水果泥了。那么,十个月婴儿能不能吃榴莲呢?
十个月婴儿能吃榴莲,但不能过量食用。榴莲里面的营养异常丰富,不仅含有大量糖分,还含有钙、磷、铁等有益元素,并且蛋白质、维生素的含量也非常高。给小宝宝适量食用榴莲,就可以为身体补充能量、营养素。
虽然榴莲里面有很多膳食纤维,不过它在肠胃里面容易吸水膨胀,要是孩子吃太多榴莲,就可能会阻塞肠道,进而导致便秘。此外,榴莲所含的膳食纤维,必须要充分咀嚼之后才能起到有益作用,而婴儿的牙齿很少,咀嚼功能也很弱,所以即使摄入了膳食纤维,也很难获得好处。
由于榴莲性温,要是小宝宝食用过多,就容易使体内湿热淤积,这对于身体健康很不利。此外,虽然榴莲含有很多营养,不过十个月的宝宝吸收能力很弱,要是吸收不了的话,就可能会使孩子上火,进而导致喉咙疼痛、烦躁失眠。
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