母乳期能不能吃山楂片
更新时间: 2024-05-16 16:05:52
山楂是大家都吃过的水果,它可以制成糖葫芦,男女老少都喜欢吃,而且还有很多人都爱吃山楂片,它的消食开胃功效很出色。在女性怀了小宝宝时,就不能吃山楂了,否则有流产的风险。那么,母乳期能不能吃山楂片呢?
母乳期能吃山楂片,这对宝妈健康有益,但是不要过量食用。在刚分娩之后食用山楂片,就能够促进子宫收缩,有利于恶露的排出,这对于产后子宫恢复很有利。只要孕妇没有胃病,就可以适量食用山楂片。
山楂片有促进消化的作用,哺乳期食用山楂片,便可以消食开胃,而且还能够改善便秘症状。由于山楂片里面含有很多的酸性物质,具有加快肠道消化的功效,并且还可以促进胃肠吸收更多的营养物质。女性在哺乳期吃山楂片,能够让身体获得更充足的营养。
山楂里面不仅含有很多碳水化物,而且维生素含量非常高,还有钙、磷、铁等众多有益元素,能为宝妈补充营养。此外,山楂中还含山楂酸、柠檬酸以及苹果酸,不但能能够化痰解毒、提高精神,还具有止血清胃的作用,并且能降低血压和胆固醇。
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